【睡前防震準備】
床鋪位置注意不要在電視、書架或大型家具前 手電筒可放置在床邊 床邊準備拖鞋或鞋子，以防地震後誤踩物品或玻璃 手機放在隨手可及的地方
【睡時地震應變】
不要急著離開床上，轉身臉部朝下趴著，縮起雙腳，並用枕頭保護自己頭頸部，直到搖晃停止 地震來臨時別急著逃跑應先保護頭頸部 執行抗震保命3步驟： #趴下、#掩護(#固定)、#穩住
平時也應做好各項防災準備： 固定家中大型傢俱 準備三日份儲糧 準備緊急避難包 擬定家庭防災計畫